心理カウンセリングルームそらいろは
〇神奈川県を中心に
静岡県、東京都、千葉県、埼玉県、山梨県などからご来室を頂いております。
オンラインにおいては、国内および、海外在住の方からのご利用を頂いております。
〇ご相談内容は
アダルトチルドレンAC、精神疾患、子育て、不登校、各種依存症、職場での緊張、人間関係、恋愛、不倫の解消、介護の精神的苦痛緩和、などが中心です。
〇カウンセリングの基本姿勢は
皆様のつらい思いをお聞きする傾聴の他に、根本的な改善、回復もしくは解決を目指す積極的な改善を目指しております。
心の負の部分を軽くするだけでは再発しやすく、自信の回復した、明るい、幸せな人生を手に入れることはできないからです。
そのため、心理カウンセリングの際に
・メンタルトレーニング
・コーチング
・心療回想療法
・ビジョントレーニング
などのノウハウを積極的に活用しております。
お気軽にお問合せ、ご質問をなさってください。
ルームの特徴をこちらで詳しく解説しております。
総目次
0. 勉強会、カウンセリングに関するお知らせ
以下のリンクをご選択ください。
0-1. ●勉強会の日程に関するお知らせ
0-2. ●お休みなどカウンセリングに関するお知らせ
1. ルームとカウンセリングのご説明
1-1.ルームの特徴
1-3.そらいろの由来
1-4.無料お試しカウンセリングについて
1-5.面談カウンセリングについて
1-6.電話カウンセリングについて
1-7.メールカウンセリングについて
1-8.カウンセリングについてのQ&A
2. カウンセリングメニュー・ご相談・手法
ここでは、そらいろ にてお受けできる心理カウンセリングの内容をご紹介致します。メニューにないご相談も承ります。
心理カウンセリングはオーダーメイドですのでお気軽に、お問合せ下さい。
●カウンセリングメニュー、ご相談可能なこと。
2-1.アダルトチルドレン【AC】、生きづらさ、共依存の回復、解決
2-2.精神疾患、心の病、各種依存症など
2-3.育児、子育て
2-4.不登校、引きこもり、ニートを回復
2-6.恋愛カウンセリング
2-8.夫婦の人間関係、浮気、離婚問題
2-10.様々なハラスメント
2-11.グリーフケア、流産、死産、不育症、天使ママについて
2-12.認知症の予防・心療回想法
2-13.その他のカウンセリング
●心理療法【カウンセリングで使う技法】
2-20.
●心理アプローチ【カウンセリング以外の手法】
2-30.心療回想法
2-31.メンタルトレーニング
2-32.コーチング
3. ルームとカウンセラーのご紹介
カウンセラーの電話番号、メールアドレスは、各ルームのご案内の8番をご覧ください。
3-3.厚木ルームのご案内
3-4.秦野ルームのご案内
3-5.秦野ルーム・カウンセラー 石井 真名美 プロフィール
3-6.横浜ルームのご案内
花粉症克服体験記
4. 心理学の講座、座談会やセミナー講師派遣のご案内
4-1. 各種心理講座
そらいろでご用意致しております心理講座は主に2つの参加方法があります。
①定期開催のグループレッスン
②プライベートレッスン
具体的な講座名と内容をご説明致します。複数ございますので、以下のリンクからご覧にください。
4-2. 座談会
座談会については二つの開催がございます。基本的にグループレッスンによる参加。そしてプライベートレッスンも可能です。
座談会は、カウンセリングを開始し、ある程度回復してきた方が、次のステップとして、
自分自身のコミュニケーション能力を向上させたいというお気持ちになり、ご参加をなさる方がおられます。
また、就職する前の対人コミュニケーションスキルを向上させるためのトレーニングとして参加される方もおられます。
4-3. セミナー、講師派遣、各種研修
-1.セミナー講師派遣
・各種団体【保護者会、当事者会など】
・企業
・子供会、子育てサークルなど
豊富なセミナーテーマをご用意させて頂いております。お気軽にお問合せください。
-2.研修講師派遣
・各種団体【保護者、当事者の会の相談員の方向け】
・企業
企業の一般職だけでなく、中間管理職、上級管理職の方が心理ノウハウを学ぶことは、今後はとても重要性を増すと言えます。
メンタルヘルス上も大切ですが、それ以上に、積極的に業績向上、チームビルディングなどの人間関係構築などに成果を期待できます。
できる上司は部下の心理の理解が上手、という言葉もあるくらいです。心理学を使った部下の育成に、
ご関心がありましたら、ぜひ、お問合せください。
会社の経営者もしくは経営陣の方が様々なノウハウを学ぶということは人材定着、業績向上、人材育成
の観点から好ましいことと思います。そらいろでは主に以下のご要望を頂いております。
●ご自身が患者さんである場合の効果的は回復の支援
●積極的に心理ノウハウを活用したい、実際に成果を出したい。中間管理職のマネジメント能力を向上させたい。
などの場面でご用命頂いております。ご関心が少しでもありましたら、お気軽にお問い合わせをなさってください。
5. お問合せ
5-1.お問合せ・ご質問など
5-2.そらいろQ&A
6. 無料お試しカウンセリングについて
6-3.通話料無料の電話について
7. 料金・お振込み・お申し込みについて
このページでは料金の事、お振込み先の事、お申込み方法についてご案内を致します。お振込みにつきましては、各ルームのページに記載がございます。
7-1.カウンセリング料金について
7-3.通話料無料の電話について
7-4.お振込みのご案内
お振込み先のご案内は各ルームのページにご案内がございます。
8. SNS 【Ameblo・X Twitter】
〇カウンセリングルーム そらいろ 開成ルーム
9. お役立ちコーナー
9-1.心のヒント集
9-2.そらいろの用語集
9-3.カウンセラーを目指す方ヘのご支援
9-4.傾聴ボランティア
9-5.そらいろ健康通信
10.家族会(じんかれん)、当事者会のお手伝い
こちらのページではじんかれんさんのお手伝いについてご案内させていただいております。
5.個別相談の実施
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ここから下は
2. カウンセリングメニュー・ご相談内容 の詳細についてご案内をしております。
ここから下はカウンセリングメニューの詳細目次になります
2-1. アダルトチルドレン【AC】、生きづらさ、共依存のお悩み回復、解決
1-1.はじめに ご安心ください。アダルトチルドレンは回復します
1-2.アダルトチルドレン・AC とは
1-3.一般的な取り組み
1-4.そらいろでのカウンセリングの特徴
アダルトチルドレン・AC、回復への道のり
1-5.具体的なカウンセリングの流れ そらいろの知恵、考え方
アダルトチルドレン・AC編
1-7.小さなヒント集
2.共依存
2-2. 精神疾患、心の病、各種依存症など
そらいろでは、精神科、心療内科に通院されている方に対して、
〇心の痛みを和らげる
〇認知の修正に取り組み、マイナス思考の改善
〇プラス思考の育成に取り組み、辛さの寛解を目指す
上記のための心理カウンセリングを積極的に承っております。以下をご一読頂き、良かったらお問合せください。
-1.うつ病(大うつ病性障害)
-2.パニック症、パニック障害
-3.摂食障害
-4.双極性障害 (躁うつ病)
-6.統合失調症
-7.適応障害
-9.持続性抑うつ障害(気分変調症・気分変調性障害・抑うつ神経症)
-11.パーソナリティ(人格)障害
→境界性パーソナリティ障害を克服しながら
社会復帰したAさんの手記
-12.解離性障害
-13.解離性同一性障害
-14.スマホ依存
-15.ゲーム依存
-16.ギャンブル依存
-17.アルコール依存
-18.薬物依存
-19.異性への依存
2-3. 育児、子育て
2-4. 不登校、引きこもり、ニートを回復
-6.カウンセリングの実施方法
-8.回復の方向性を決める
-9.カウンセリングの始め方
-10.回復の具体的な方法を絞り込む
2-5. 児童虐待・育児放棄のカウンセリング
2-5.児童虐待、育児放棄
-1.子供の虐待とは
-2.虐待の現状
-4.そらいろでは
2-6. 恋愛カウンセリング
-1.恋愛カウンセリング
-2.不倫、浮気のご相談
2-7.性犯罪、性暴力、レイプ、性的虐待、などの性被害
-2.性的虐待などの性被害
上記の2ページに分けて、ご案内致しております。
2-8. 夫婦の人間関係、浮気、離婚問題
2-9. 職場の悩み、人間関係、実績、業績があがらない
2-10. 様々なハラスメント
モラルハラスメント
パワーハラスメント
セクシャルハラスメント
2-11. グリーフケア、流産、死産、不育症、天使ママについて
2-12. 認知症の予防・心療回想法
2-13. その他のカウンセリング
-1.その他のカウンセリング
-4.生きる目的がみつからない
-5.人生の再設計