001 メンタルトレーニング基礎コース

メンタルトレーニング基礎コースについて

本講座は『そらいろメンタルトレーニングジム』の   すべての講座の基本となります
そらいろメンタルトレーニングジムにおける
メンタルトレーニングの基礎  がこの講座です。

101がトレーナーになりたい人のための講座。そして、
001が自分自身が学びたい方向けの講座となっております。
この講座を取得しますと、同時に、
私が取得したメンタルトレーニングの資格の発行元である
一般社団法人メンタルウェルネストレーニング協会の基礎課程資格
が取得ができます。
そらいろジムにおけるメンタルトレーニングの
基本的な考え方が学べます。

メンタルトレーニングにおける大切な要素

心理カウンセリングにおける大切な要素は痛みの軽減と言えます。

そうだとしたらメンタルトレーニングにおける大切な要素とは何でしょうか。
それは
肯定的な感情を増やす
という点です。
感情の状態をわずかでもいいので、プラス領域で維持する
ことができたらとても素晴らしい引き寄せが実現します
私はメンタルトレーニングを学び始めて、引き寄せという言葉、
つまり、思考は現実化するという発想は実際にあるのだ、と実感しました。
ところが多くの方が、
『そんな事が出来たらいいけど、実際には無理でしょう。』
というご意見でした。残念ながら多くの方は、マイナス領域において実現してしまっているです。という事です。
そうです。思考は現実化しないのではなく、マイナス領域でしっかりと実現していたのです。
もったいないと思いませんか。
ですが、もし、プラス領域に維持することができたら、いかがでしょうか。 そうだとしたら、素晴らしいですよね。
その訓練をすることがメンタルトレーニングとなります。

基礎講座の内容

①自力で心身の調子を整えるメンタルウェルネストレーニング
②脳の働き

③脳力と意識の関係

④無意識の自我状態

⑤ココロを元気にする 十戦トレーニング

⑥能力開発のポイント

⑦今日から実践!能力発揮の習慣

費用について

①レッスン費用 4320円の2回

②教材費…テキスト、DVD、資格取得認定料込で12,960円

③月会費、2160円

月会費は全ての講座で月に一度のみお支払いを頂いております。
他のレッスンいてお支払いを頂いた場合は不要です。

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