そらいろのコーチングについて

2024年2月3日

どのような方におすすめか

ようこそそらいろコーチングのホームページへおいでくださいました。 

この度はそらいろコーチングのページにおいで頂き、ありがとうございます。このページではそらいろのコーチングとはどんなものか、についてご説明致します。是非ご一読頂き、ほんの少しでも興味を持てましたら、是非、お問合せください。

みなさんの明るい未来について無料お試しコーチングにおいて語り合いましょう。

❐ そもそもコーチングとはどのようなものでしょうか。 

コーチングという言葉は最近耳にされる方も多いのではないかと思います。まず、コーチングとはどのようなものか、についてご説明をさせてください。

コーチングの語源はCOACH(馬車)から来ています。馬車が乗客を目的地まで運ぶことにちなんで

乗客を目的地まで案内する

クライアントさんの目標の実現のサポートをする

という意味に変化してきたのがコーチングだと言われています。ハンガリーのコチという町で使われていた四輪馬車に由来するようです。その馬車に初めてサスペンション付きの馬車が登場し、コーチが馬車の代名詞となったのです。

コーチングは1980年代にプロスポーツの選手の能力を引き出す手法として注目され始めたのでした。それが90年代になり、選手ではなく社員の能力を引き出すコミュニケーション技法としてビジネスの分野でもマネージャーが身につけておくべきコミュニケーションスキルとして注目をされるようになりました。

最近では夢の実現や目標達成、自信をつけたい、など自己啓発的な目的で個人がコーチと契約をし、コーチングを実施する機会も増えてきております。

単に夢の実現をするということに限らず、そのために必要な能力の向上にも貢献する事が昨今のコーチングに対する注目度が高い理由ではないかと思います。

現在、そらいろで実施を致しておりますコーチングは以下の3つに分類できます。

1.ライフコーチング

そらいろで最も多いご依頼がこのライフコーチングになります。個人実現したい夢や状態、
目標によってテーマは様々です。例えば

◆対人関係でのコミュニケーションに自信をつけたい。
◆人前で話せるようになりたい
◆結婚式のスピーチで上手に話したい
◆もっと幸せを実感したい

テーマに名称とつけることもあります。例えば

◆婚活コーチング……婚活をより円滑に進めるためにのコーチング
◆恋愛コーチング……恋愛力、出会いをアップして素敵なパートナーを探すための
コーチング
◆夢実現コーチング…将来花屋として独立したい方のコーチング
具体的にビジネス面でのアドバイスになるとビジネスコーチング
の範囲になります。

2.ビジネスコーチング

主にビジネス面での業績向上や能力向上を目標としたコーチングです。集合研修で実施
される事もありますが、経営者、役員の方向けに個別で実施する事もあります。また、
独立、起業を目指す方のコーチングを実施する事もあります。

3.メンタルコーチング

スポーツ選手、芸能活動をされている方のモチベーションを高く保ったり、不安定になり
がちなメンタル面でのサポートを実施致します。プロのスポーツ選手でなくても、

◆学生さんがインターハイに出場できるまでのメンタルサポート
◆元プロ選手、元アマチュア選手の現役引退後のメンタルサポート

などもコーチングの対象になって参ります。

❐ そらいろにおけるコーチングとは? 

今まではコーチングの概要をお伝え致して参りましたが、ここからはそらいろのコーチングの特色をご説明致します。

そらいろのコーチングは基本的にアンソニーロビンズのメソッドをベースに構成されております。アンソニーロビンズのコーチングを直接アメリカまで行き、学んだコーチもいますが、私は日本のスピードコーチング社においてアンソニーロビンズのノウハウを学びました。

そらいろコーチングの一つの特徴はアンソニーロビンズのメソッドが基本であるということになります。私がコーチングを学ぶにあたってなぜ、アンソニーのノウハウを選択したのかと申しますと、

成功するかどうかは感情が8割

というほど、感情のコントロールを重視している点でした。

人生の質は、日常感じている感情の質

という言葉を学びましたが、私も正にこのように感じております。感情のコントロールを学び、表面上のポジティブシンキングではなく、心から前向きに思える状態を実現してこそ、幸せや目標が実現するというものです。

そして、もうひとつの特徴は心理カウンセラーがコーチングも実施しているため、コーチングを進めていく上で、クライアントさんの心の闇の部分が見えてきたとき、フォローがスムーズであるという点です。

心理カウンセリングを通じて身に付けた辛い時の対処の方法、このノウハウがコーチングを進める上で必要になることは少なくありません。必ずや相乗効果が表れるもおと思います。

以上のような特徴をもつそらいろコーチングを皆さんもぜひ、お試しになってみてください。

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ルームとカウンセラーのご紹介

カウンセラーの電話番号、メールアドレスは、各ルームのご案内の8番をご覧ください。

●心理カウンセリングルーム そらいろ のご案内

当ルームは心理学という技法を通じて皆様のお悩みの改善、回復するための支援を致しております。

また、回復のみならず、さらなる発達、成長についても、応援させて頂いております。話をお聞きするカウンセリングのみならず、成長、発達を目標に置いた支援も行っております。

精神疾患の回復支援も積極的にお手伝い致しております。

うつ病、パニック障害、双極性障害、強迫性障害、統合失調症などの回復のお手伝いを積極的に行っております。ほかにも、アダルトチルドレン、HSP、恋愛、不登校、引きこもり、などの回復支援も積極的に行っております。

神奈川県の厚木市内、相模原市、横浜市、川崎市、藤沢市、鎌倉市、茅ヶ崎、平塚、大磯町、二宮町、小田原市はもちろんのこと、東京都、静岡県、埼玉県、千葉県からも通って頂いております。

また、海外在住の方のオンライン支援も実施いたしております。

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