座談会　不登校・メンタルヘルス保護者の会｜戸塚 横浜 神奈川　040203

2025年5月

今回はもうどうしていいのかわからないと思ったときにすべきことを取り上げてみました。

お子さんに対して、全く希望を持てなくなってしまった時には何か方法があるのでしょうか。

そのような時、どのような方法で、その状態から抜け出たのか、実例を参考にしつつ、皆さんとお話をしたいと思います。　
　

2025年4月
　
家族の状態の改善のために日々取り組んでいたとしても、やる気がなくなること、ありますよね。

今回はこのような時の原因と対策について皆さんと考えてみたいと思います。

どのような状況が心に起きていて、どのような対策をしたら再度元気になるのか、皆さんと考えて、活き活きとした人生を取り戻しましょう。
　　　　　　　　

2025年3月
　
お子さんに何らかの不健全な部分、心配な部分があるとしたら、部分的自立が起きているのかもしれません。

行動的自立を強化してしまったり、幼少期に価値観的自立を強化してしまったり、アンバランスになっているお子さんもいます。

今回は健全な自立の理解と改善の方法について皆さんと考えてみましょう。　　
　　　　　　　　

2025年2月
　
トラウマが発生する原因はいくつもの要素があるのですがその中で、最近クロスモーダル効果なるものが注目されてきているそうです。

それはなにか、そしてこれを理解し、逆手にとって利用することができたら、マイナスの強固な心の癖がプラスの癖になる可能性もあります。

そのことをみなさんと考えてみましょう。
　　　　　　　　　　

2025年1月
　
今回は潜在意識で働く承認欲求を理解し、推測する方法を取り上げます。

ネガティブな承認欲求とも呼びますが、心の中で働く潜在意識なので理解が難しいかもしれません。

どうしたらわかりやすいのか、その方法をご紹介しますので、皆さんと体験し、対策の立て方も学びましょう。
　 　　　　　　　　　　

2024年12月
　　
今回は、今年一年を振り返ってみましょう。

お子さんにしても、自分自身にしても、どう評価するのかで、次の一年にどう成長するのかが大きく左右されます。

つまり、育てる、もしくは回復させることが上手な人は、評価も上手なのです。

実際に皆さんとお子さんを育てる評価にて、評価してみましょう。　　
　　　　　　　　　　　　

2024年11月
　　　　　
お子さんの状況にはそれぞれの時期があります。安定を図るとき、少しづつ回復をする時期、自信を育てる時期、社会に適応する時期などです。

適応度を上げようとすると、劣等感、あきらめが大きくなり、非行、失望、などにつながります。

辛いときの対応ではなく、自信を育てる方法を一緒に考えましょう。
　　　　　　　　　　

2024年10月
　　　　
お子さんの心が辛くなってしまった時、既に破綻しているのが自己肯定感と自信です。

しかし、その前に壊れるものがあるのです。これが壊れてしまう事で、全てが悪い方向に向かい始めてしまうのです。

お子さんの回復を期す時、この修復が欠かせません。今回はこの部分を皆さんと学びましょう。
　　　　　　　　　

2024年9月
　　　
私たちは困難な事柄にぶつかると、つい、立ち止まって、途方にくれてしまいがちです。

そしてあきらめてしまう事もたびたびです。このような時、いろいろと試しても効果が出ないことになりがちです。

今回は困難を乗り切るときにやってしまいがちな失敗と、効果的な対策についてみなさんと話しましょう。
　　　　　　　　　

2024年8月
　　　
様々な場面で適切な発言ができるといいのですが、これがなかなか、難しいですね。

今回は、どのようなときに言葉につまるのか、それはどういう心理的背景があるのか、そして、どうしたら改善できるのかを皆さんと考えてみましょう。

この状況は、実はお子さんが悩んでいる可能性も高いのです。
　　　　　　　

2024年7月
　　　
私たちの身近で発生した辛い出来事は、心の中にいつまでも残りがちになります。

そして、それが日々の中心的な関心事になってしまうこともあります。この感じ方を変えることで、人生は大きくプラス方向に変わっていきます。

どうしたらそうなるのかを皆さんと話し合ってみましょう。
　　　　　

2024年6月
　　
学習によって身に着けた回復方法は、様々な第一人者が検討し、体系化されております。

反面、成果を上げるためには一定の力量も必要です。このことを理解しておかないと、副作用が大きく出ます。

育児ノウハウで暴力的になってしまった事もあります。
この事を知り、効果的に使えるようにしましょう。
　　　　

2024年5月
　　　
物事の優先順位が決められないことにも心理的背景があり、その背景によって、決められない状態が持続しているのです。

決められない理由を知り、優先順位を決めることができるように育てると、お子さんの意識も大きく変化します。

決められない心理的背景を皆さんと理解し、対策をしてみましょう。
　　

2024年4月
　　　
お子さんのメンタルが悪化すると、通常は原因を探します。

そして、自分の反省点を見つけ、反省するのですが、徐々に責めはじめます。

しかし、これでは、回復には遠回りになります。時間軸を遡る考え方は、回復に有効ではないのです。

回復のための時間軸の捉え方を皆さんと話してみましょう。
　　

2024年3月

つらい状態、病の状態を改善するためには、家事をする、散歩する、など、から着手するのが一般的です。

しかし、回復度合いは思ったほどではありません。実は改善、回復の核となることがあります。

この核を抑えていない行動療法や認知療法を行っても回復は望めないと言えます。今回はこの核についてみなさんと学びましょう。　

2024年２月

比較することは一般的にメンタルでは好ましくないと受け取られ、一般社会における比較は切磋琢磨として受け取られていると思います。

この比較、本質的に理解することができたら、保護者、お子さんともに健全に発展すると思います。　
　　

2024年１月

私たちは何か問題があると、解決の方法を見つけますが、これが単なるテクニック論になってしまいがちです。

テクニック論になると、本質的な解決が出来なくなり、悪化すると、人間関係にダメージを及ぼします。

本質的な解決とはどういう解決か、そして、どうしたらいいのかをみなさんと考えてみましょう。ニック論では本質的な成長はできない　　
　　

2023年12月
　
子育ては、乳児から孫の育成まで、とても広いのですが、この期間中、常に皆さんがお悩みになるのが、

子供の考えていることが分からない、という事ではないでしょうか。今回はマインドフルネスを使ったお子さんの心を理解する方法を考えてみたいと思います。

この方法を活用し、お子さんの心を今まで以上に深く理解しましょう。
　　

2023年11月

今回の保護者会では、母性、父性について振り返ってみたいと思います。

母性の愛はどういう場面で必要なのか、父性の愛はどういう場面で必要なのか、この深い役割を理解していただくと、お子さんとの接し方が楽になると思います。

また、その愛が不十分だった場合の補完の方法についても考えて参りましょう。

2023年10月

今回はお子さんの人生に対する姿勢の理解をテーマにします。人生をあきらめているお子さんもいれば、早く回復したいと思う、お子さんもいます。

人生観に合った接し方ができないと、親御さんの思いがとても深いものであっても、お子さんの心には届かないことになります。

どうしたらいいのかを皆さんと話してみましょう。

夏休みは一か月強という時間があるのですが、ゆっくり構えていると意外に早く過ぎてしまいます。これだけまとまった時間があるのでしたら、お子さんの心を育てることに時間を使ってみるのはいかがでしょうか。

お子さんのメンタルがなかなか強くならないのには、いくつかの理由がありますが、今回はのびのびと意見が言えない。ということについて掘り下げてみたいと思います。のびのびと意見が言えないのは受容してもらえる環境がないからとも言えます。その環境をどうやってつくるのか、ご一緒に考えて参りましょう。

育児と教育では、育てているところが違います。育児では主にキャラクターを育て、教育ではパーソナリティを育てます。それはどう違うのか、そのことを今回は取り上げてみたいと思います。お子さんが何を考えているのかわからない、という状態も、この視点があるとより深く解釈ができるようになります。

今回は二つの事例を取り上げてお子さんの心理を皆さんと考えてみたいと思います。二つとも、大変な事例ではありますが、お子さんの心の状態をしっかりと理解することで、変化が出てきています。お子さんの心配な行動は、大半が心の苦しみによるものです。お子さんの心の苦しみを学んでみましょう。

今回は家庭内暴力、ＤＶとも呼ばれますがこのことを皆さんと考えてみたいと思います。まずは暴力の現状、発生の経緯などを学び、後半では、心をどうやって回復に導くのかについてを考えてみたいともいます。深刻な心の傷を負ったお子さんの心理は心理的アプローチでの回復でないとなかなか難しいと思います。

今回はお子さんのとてもつらい状況を回復するための方法について考えてみましょう。ググっと落ち込む状況を理解し、回復する方法も理解しましょう。愛される希望を失った時、お子さんの気持ちは絶望で支配されることになります。この状況にしてはいけません。また、脱出する方法も、皆さんと考えて参りましょう。

メンタルヘルスを患ってしまう方、そして不登校の生徒さん、双方別の状態と解釈されがちですが、実は心理的に原因を掘り下げて分析していくと、同じ根っこであることが多いのです。いずれも、心の健全性を保てないという点で似ているのです。そして、自分らしさと居場所がないという点も似ています。この対策を検討しましょう。

　　不登校、メンタル不全に関わるお悩みは長期化する傾向が多いものです。なぜそれほど深刻になるのかというと、子供たちの置かれている状況への理解が十分でないため、一般的な登校刺激などの対策しか行われていない可能性があるのです。今回の勉強会では子供たちの心理がどのようになっているのかを見つめてみましょう。