010 恋愛メンタルトレーニング

2020年10月10日

あなたも素敵な恋ができる メンタルトレーニングで恋愛を成功させよう♪ 恋愛成功メンタルトレーニング

素敵な恋をしたいけど、出会いがなくて

恋はしたいけど、なかなか自信がもてなくて
とお嘆きの方も多いのではないでしょうか

でも・・・・・あきらめないでくださいね
そらいろメンタルトレーニングジムでは恋の様々なお悩みを

カウンセリングやメンタルトレーニングによって解決してきた

豊富な経験をもとに、素敵な恋ができる

『そらいろ   恋愛メンタルトレーニング』  で、

あなたの恋が実現するよう、お手伝いします

恋愛メンタルトレーニングの特徴
一般的な恋愛講座とは根本的に異なり、化粧の仕方、洋服の選び方、

メールの書き方、立ち居振る舞いの仕方などのテクニックを伝授する

講座ではありません
メンタルトレーニングによって、

今までの人生であなたが身につけてきた
・マイナス思考癖

・自分らしく生きる事を妨げてきた、生育環境に起因する
考え方の癖

を見つけて、それを以下のように変えていきます。
・プラス思考

・自分らしさを発見し、磨くことであなたにもともとある魅力を発見

・良いことをたくさん引き寄せることができるメンタルを実現する
つまり
自分らしさ と 自分の魅力 をはっきりとつかみ

その方の持っている魅力をアップすることによって

恋活を成功させるのが特徴です

自分らしさがわかってくると、不思議と相性の合う方とめぐり逢うので、

もう、恋愛で失敗ばかりしていた過去とはさよならできます

トレーニングの進めかた
メンタルトレーニング

潜在意識の開発

心理カウンセリング

心理カウンセリングルーム そらいろ におけるおよそ10年以上の
臨床例をもとにしたノウハウです

恋愛メンタルトレーニングの対象となる方
本コースは10代~40代のこれから素敵な恋をしたい方を
対象としております

学生さんでも社会人でも参加可能です

本講座はパーソナルトレーニング、つまり個人レッスンにて
一人一人に密着型で実施します

当ジムには婚活スクールもございます

こちらはより結婚を意識された方向けの内容となっております。
トレーニングの内容
目次

ステップ1 恋愛に関するお悩みと解決の方向性

ステップ2 生育環境と性格の関係、発達心理

ステップ3 明るく前向きな自分を発見し、恋の準備をしよう

ステップ4 上記を日常生活において実践して頂き、定着化

ステップ5 恋がスタートしたあとの幸せアップフォローレッスン

ステップ1 恋愛に関するお悩みと解決の方向性

恋に関するお悩みというのは昔から消えることなく存在する
お悩みでもあります
そのお悩みは大きく分けて3つあります。
恋を始める前

・自分に自信がなくて恋を始められない

・始めたいけど、どんな人が向いているのかわからない

・どうやったら交際にたどりつけるのか、わからない
交際期間中のお悩み

・束縛する、される

・深い仲になると、自分から嫌われるようなことを
言ってしまったり、愛されているか確認してしまう

・パートナーからのメールの返事などが遅くなったりして
気持 ちが覚めたのかとおもってしまう
恋が終わってしまった時のお悩み

・失恋後の自己嫌悪

・大きな喪失感
恋活メンタルトレーニングにおいて、上記のお悩みについて

お悩みを持つまでに至る経緯や生育環境  解決の方向性

具体的な解決策   を理解して頂きます。

目次  ページ上

ステップ2 生育環境と性格の関係、発達心理

このレッスンでは性格はどうやって形成されるのか
そして、生育環境によってどう影響されるのかについて
学びます

みなさんご自身のお悩みがどこからきているのかルーツが
わかると思います
次に自分自身の性格傾向についてエゴグラムを使って
分析してみましょう

このレッスンでは、皆さんの恋愛に関してのお悩み、
もしくは心のブレーキになってしまっているものは具体的に何かを
絞り込み、その背景も理解したいと思います

もしかしたら、何か、トラウマ体験があって、臆病になっている、
なんて事もあるかもしれません

自分の心の状態を知る事により、対策も明らかになります

そして確実に恋の成就という成果も近づくのです

目次  ページ上

ステップ3 明るく前向きな自分を発見し、恋の準備をしよう

自分自身の良いところ、素敵なところを発見してみよう

このステップでは皆さんの素敵なところ、良いところを見つけること
そしてその素敵なところをどうやって磨くのかについて学びます

私たちは自分の良くないところでしたら、すらすらと書きだせるのに、
良いところ、となると、急に自信がなくなり、書けないということに
なりがちです

これは、日ごろから自分の欠点を見つけて修正する癖がついて
いるから、なのです
欠点を治すという作業は欠点がなくなる状態が実現するだけで

魅力がアップすることを意味しないというところです。
これでは意味がありませんね
そこで、恋愛メンタルトレーニングでは欠点ではなく
魅力そのものを見つけて磨く事を重視します

プラス思考、前向き思考というのは欠点を減らす事ではないのです

具体的には

長所をみつける

短所を理解する

長所の磨き方を身につける

前向きに考えるための具体的な方法を身につける
という流れで身につけて頂きます
ここまで来ると恋愛メンタルトレーニングは半分くらいマスターして
頂いていると思います

恋活の成功も近づいてますね

目次  ページ上

ステップ4 上記を日常生活において実践して頂き、定着化

ステップ1~3を日常生活において実践して頂き、定着化します

実践編

心とは筋肉と同じでトレーニングのよって強くすることができます

ですが、マイナスを見る力ばかり強く鍛えられてしまったとしても、
恋を引き寄せる力になりません

そこで、ここまでのステップを実際に明るく前向きにトレーニングし
身につけて頂くことが大切になります
日々の実践にてこまったところの確認と対策の立案

みなさんの日常生活において活用して頂き、なかなかうまく
いかないところを教えて頂き、その点をどのように修正したら
良いか、具体的に考えて参ります

この繰り返しによって素敵な恋を引き寄せる力が身につきます

知識を学ぶだけでは実現しないのですが、この実践編を実施する
事により、本当に自分の引き寄せる力になるのです
次回トレーニングまでの取り組みの確認

トレーニング日以外の日常でご自身で取り組んで頂く
簡単なテーマを決めて頂きます

無理のないテーマが良いです

そしてこの結果を次回に再度確認し、修正していきます

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ステップ5 恋がスタートしたあとの幸せアップフォローレッスン

実際に恋がスタートしますと、喧嘩をしてしまったり
やきもちをやいてしまったり、具体的でなおかつ様々な問題に
直面することと思います

このステップでは、実際に直面するお悩みに対して
どうやって解決するのかをご一緒に検討していきます

できるだけメンタルトレーニング的に前向きに考えることが
できるように検討を行います

このトレーニングの繰り返しでお二人の愛が永く続くように
な ることでしょう

本コースの内容は上記のようなステップになっております

レッスンを受けながら自然に身に着くように考慮されております
単なる恋愛と幸せな恋愛では充実感が大分違ってくると思います

あたなもお互いを尊重し、高め合うような素敵な恋愛を
どうぞつかんでください

目次  ページ上

費用について

入会金     10,800円 入会時のみ

レッスン費用   4,320円 パーソナル60分コース
6,480円 パーソナル90分コース

月会費     2,160円 毎月一度

体験レッスン  3,240円

※1回だけ、体験レッスン費用でこちらの講座を
受講することができます

スポット参加  7,560円 パーソナル60分コース
9,720円 パーソナル90分コース

※ジムの会員にならなくて(入会をしないで)こちらの講座を
受講する方の料金です

詳しくはこちらをご覧ください
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ブログ

そららいろジムスタッフによるブログです
婚活スクールのお知らせや日々感じたことなどをお伝えします。

是非ご一読ください
それでは皆様からのお気軽なご質問、お問い合わせをお待ちいたしております。

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そらいろメンタルトレーニングジム スタッフ一同

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ルームとカウンセラーのご紹介

カウンセラーの電話番号、メールアドレスは、各ルームのご案内の8番をご覧ください。

●心理カウンセリングルーム そらいろ のご案内

当ルームは心理学という技法を通じて皆様のお悩みの改善、回復するための支援を致しております。

また、回復のみならず、さらなる発達、成長についても、応援させて頂いております。話をお聞きするカウンセリングのみならず、成長、発達を目標に置いた支援も行っております。

精神疾患の回復支援も積極的にお手伝い致しております。

うつ病、パニック障害、双極性障害、強迫性障害、統合失調症などの回復のお手伝いを積極的に行っております。ほかにも、アダルトチルドレン、HSP、恋愛、不登校、引きこもり、などの回復支援も積極的に行っております。

神奈川県の厚木市内、相模原市、横浜市、川崎市、藤沢市、鎌倉市、茅ヶ崎、平塚、大磯町、二宮町、小田原市はもちろんのこと、東京都、静岡県、埼玉県、千葉県からも通って頂いております。

また、海外在住の方のオンライン支援も実施いたしております。

カウンセリングルームそらいろ
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