心理カウンセリングルームそらいろについて
●ご利用される方の地域について
神奈川県を中心に静岡県、東京都、千葉県、埼玉県、山梨県などからご来室を頂いております。
オンラインにおいては、国内および、海外在住の方からのご利用を頂いております。
●ご相談内容について
アダルトチルドレンAC、HSP、精神疾患、子育て、不登校、各種依存症、職場での緊張、人間関係、恋愛、不倫の解消、介護の精神的苦痛緩和、などが中心です。
●カウンセリングの基本姿勢は
皆様のつらい思いをお聞きする傾聴の他に、根本的な改善、回復もしくは解決を目指す積極的な改善を目指しております。
心の負の部分を軽くするだけでは再発しやすく、自信の回復した、明るい、幸せな人生を手に入れることはできないからです。
●そのため、心理カウンセリングの際に
・メンタルトレーニング
・コーチング
・心療回想療法
・ビジョントレーニング
などのノウハウを積極的に活用しております。詳しくは総目次からよろしくお願いします。
総目次
0.勉強会、カウンセリングに関するお知らせ
以下のリンクをご選択ください。
0-1. ●勉強会の日程に関するお知らせ
0-2. ●ルームのお休み、その他のお知らせ
1.ルームとカウンセリングのご説明
1-1.ルームの特徴
1-2.カウンセリングの特徴
1-3.そらいろの由来
1-4.面談カウンセリングについて
1-5.電話カウンセリングについて
1-6.無料お試しカウンセリングについて
→ 6.の目次に行く
1-7.メールカウンセリングについて
1-8.カウンセリングについてのQ&A
1-9.特定商取引法に基づく表示
2.カウンセリングメニュー・ご相談・手法
ここでは、そらいろ にてお受けできる心理カウンセリングの内容をご紹介致します。メニューにないご相談も承ります。
心理カウンセリングはオーダーメイドですのでお気軽に、お問合せ下さい。
●カウンセリングメニュー、ご相談可能なこと。
2-1.アダルトチルドレン【AC】、生きづらさ、共依存の回復、解決
2-2.精神疾患、心の病、各種依存症など
2-3.育児、子育て
2-4.不登校、引きこもり、ニートを回復
2-6.恋愛・婚活のカウンセリング
2-10.様々なハラスメント
2-13.その他のカウンセリング
●心理療法【カウンセリングで使う技法】
2-20.
●心理アプローチ【カウンセリング以外の手法】
2-30.心療回想法
2-31.メンタルトレーニング
2-32.コーチング
3.ルームとカウンセラーのご紹介
カウンセラーの電話番号、メールアドレスは、各ルームのご案内の8番をご覧ください。
3-3.厚木ルームのご案内
3-4.秦野ルームのご案内
3-5.秦野ルーム・カウンセラー 石井 真名美 プロフィール
3-6.横浜ルームのご案内
4.心理学の講座、講師派遣、心理的な企業研修のご案内
この第4章では、
についてご紹介致します。以下に目次をご案内致しますので、ご覧になって頂ければと存じます。
4-1.心理を学ぶ講座
現在定期的に開催しております、講座のご案内です。
4-1-1.ご案内 心理学講座について
4-1-2.子育て講座
4-1-3.心理学講座
以下の講座は過去の講座です。
●4-1-20.メンタルトレーニング基礎講座
●4-1-21.婚活力アップ講座 004
●4-1-22.引き寄せ力アップ講座 006
●4-1-23.潜在意識メンタルトレーニング 007
●4-1-25.人生変革メンタルトレーニング 017
●4-1-26.自己愛育成メンタルトレーニング 019
●4-1-27.パーソナル心理学 020
以上の講座がございます。
続いて個別対応用の講座のご案内です。
●4-1-50.セルフデイケアトレーニング 008
●4-1-51.恋愛心理講座 010
●4-1-52.就活心理サポート 011
●4-1-53.受験メンタルトレーニング・保護者向け 013
●4-1-54.受験メンタルトレーニング・受験者向け 014
●4-1-55.心の魅力を引き出す、性格美人講座 021
4-2.心について語り合う座談会
こちらでは座談会についてご案内申し上げます。
4-2-1.ご案内 座談会について
4-2-2.そらいろ勉強会
4-2-3.不登校・メンタルヘルス保護者の会
4-2-4.自己実現者の会
●以下は過去に実施しておりました座談会です。
4-2-20. 過去 そらいろ育児サークル 005
4-3.セミナー、講演会、勉強会への講師派遣
●4-3-1. 心理セミナー、講演会、勉強会への講師派遣
メンタルヘルスセミナーや講座、勉強会をご要望される団体様にご提案します。
メンタルヘルス当事者の会、保護者の会、企業、自治体など様々な団体様への講師派遣も承っております。
豊富なセミナーテーマをご用意させて頂いております。お気軽にお問合せください。
4-4.企業様向け、心理面を活用した研修、コンサルティング
4-4-1. ご案内 心理ノウハウ活用コンサルティングについて
4-4-2. メンタルヘルスに関する企業内研修の実施
4-4-3. 心理コンサルティング・一般社員向け
4-4-4. 心理コンサルティング・中間管理職向け
4-4-5. 心理コンサルティング・経営層、上級管理職向け
5.お問合せ
5-1.お問合せ・ご質問など
5-2.そらいろQ&A
6.無料お試しカウンセリングについて
6-3.通話料無料の電話について
7.料金・お振込み・お申し込みについて
このページでは料金の事、お振込み先の事、お申込み方法についてご案内を致します。お振込みにつきましては、各ルームのページに記載がございます。
7-1.料金について
7-2.お申し込みについて
7-3.通話料無料の電話について
7-4.お振込みのご案内
お振込み先のご案内は各ルームのページにご案内がございます。
8.SNS 【Ameblo・X Twitter】
〇カウンセリングルーム そらいろ 開成ルーム
9.お役立ちコーナー
9-1.心のヒント集
9-2.そらいろの用語集
9-3.カウンセラーを目指す方ヘのご支援
9-4.傾聴ボランティア
9-5.そらいろ健康通信
10.家族会(じんかれん)、当事者会のお手伝い
この章では家族の会、当事者の会のご支援についてご案内致します。
現在は【 じんかれん 】さんのご支援を主に実施しております。他の団体様のご支援も承っております。
以下のリンクからご覧になってください。
●目次:家族の会、当事者の会
心理カウンセラーが家族会のご支援をするとしたらどのようなメニューになるのかをご案内します。
10-1c4.過去の講演会・勉強会はこちらを見てください 1001c4
県内の川崎から秦野までの単会で実施致しております過去の勉強会のテーマと内容をご紹介します。
10.家族の会(じんかれん)、当事者の会
のお手伝いの章はここまでとなります。
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ここから下は
2. カウンセリングメニュー・ご相談内容 の詳細についてご案内をしております。

ここから下は
カウンセリングメニューの詳細目次
になります
2-1. アダルトチルドレン【AC】、生きづらさ、共依存のお悩み回復、解決
目次の6番に小さなヒント集をご用意しております。
-2.共依存
-3.見捨てられ不安について
-4.愛着障害A
-5.愛着障害B
2-2. 精神疾患、心の病、各種依存症など
そらいろでは、精神科、心療内科に通院されている方に対して、
〇心の痛みを和らげる
〇認知の修正に取り組み、マイナス思考の改善
〇プラス思考の育成に取り組み、辛さの寛解を目指す
上記のための心理カウンセリングを積極的に承っております。以下をご一読頂き、良かったらお問合せください。
-1.うつ病(大うつ病性障害)
-2.パニック症、パニック障害
-3.摂食障害
-4.双極性障害 (躁うつ病)
-6.統合失調症
-7.適応障害
-9.持続性抑うつ障害(気分変調症・気分変調性障害・抑うつ神経症)
-11.パーソナリティ(人格)障害
→境界性パーソナリティ障害を克服しながら
社会復帰したAさんの手記
-12.解離性障害
-13.解離性同一性障害
-14.スマホ依存
-15.ゲーム依存
-16.ギャンブル依存
-17.アルコール依存
-18.薬物依存
-19.異性への依存
2-3. 育児、子育て
2-4. 不登校、引きこもり、ニートを回復
この章では不登校、ひきこもりにおいてお悩みの当事者、ご家族の方へのご案内をご紹介しております。
改善、回復が困難と思われがちですが、そらいろでは、根本的な改善を目指す心理アプローチをご提案致します。
ご一読いただき、お気軽にお問い合わせをくださいませ。ご一緒に考えさせてください。
不登校、ひきこもり、ニートを心理カウンセリングで改善、回復、寛解|神奈川 020401
2-5. 児童虐待・育児放棄のカウンセリング
児童虐待や育児放棄は、表に出にくく、誰にも相談できずに一人で抱え込みやすい問題です。
しかし、心の中にある葛藤や不安は、安心して話せる場でこそ整理され、回復への道が開けます。
このページでは、虐待・育児放棄の背景や一般的な対応、そしてカウンセリングによる回復支援についてご紹介します。
ご一読頂き、何か感じるものがありましたら、ぜひ、一度お話をさせてください。
2-6. 恋愛・婚活カウンセリング
-1.恋愛カウンセリング
-2.婚活カウンセリング
2-7.性犯罪、性暴力、レイプ、性的虐待、などの性被害
-2.性的虐待などの性被害
上記の2ページに分けて、ご案内致しております。
2-8. 夫婦の人間関係、浮気、離婚問題
2-9. 職場の悩み、人間関係、実績、業績があがらない
2-9-1.職場の人間関係
2-9-2.職場、新入社員の憂鬱
2-10. 様々なハラスメント
2-10-1.モラルハラスメント
2-10-2.パワーハラスメント
2-10-3.セクシャルハラスメント
2-11. 流産、死産、周産期喪失のケア、マタニティグリーフケア
大切な方のご他界などに接すると、その喪失による、悲嘆の痛みは計り知れないものがあります。
この痛み、グリーフとも言いますが、そらいろにおけるグリーフケアについて、以下にご案内申し上げます。
2-11-1.グリーフケア全般について
2-11-2.マタニティグリーフケアについて
2-11-3.
お読み頂きました後、
〇痛みの緩和
〇本質的で健全な受け止め方を育てる
〇自分なりの死生観の育成
〇前向きな生き方、人生観の育成
についてご一緒に考えさせて頂ければと存じます。
2-12. 認知症の予防、精神疾患の改善に 心療回想法
こちらでは心療回想法という手法を使った認知症予防、状態の改善、回復
精神疾患への応用による改善、回復について以下にご案内申し上げます。
12-1.心療回想法について
→認知症の予防、改善だけでなく、死別の苦しみの改善、死生観の健全な構築にも効果的です。
12-2.PFC_ポジティブフォーカスカウンセリングについて
→今までのカウンセリングとは違う、ポジティブな感情を育てる発展的な心理アプローチになります。
辛いお気持ちやトラウマと向き合う心理療法と併せて活用し、人生の質を高めて行く手法と言えます。
心療回想療法は、日本回想療法学会が提唱している療法
になります。
2-13. その他のカウンセリング
-1.その他のカウンセリング
-4.生きる目的がみつからない
-5.人生の再設計